Польза и разновидности подвижных игр для детей на свежем воздухе

24011513

Во время активных игр ребенок имеет возможность познакомиться с окружающим миром. Также она является отличным способом для развития ребенка с точки зрения физиологии, поскольку во время активной деятельности будет задействовано большинство групп мышц.

Во время таких активных прогулок у детей формируется инициативность и чувство коллективизма. Дети не могут жить без движения: бега, прыжков, лазания. Придумайте для них интересные занятия на улице, и они с удовольствием будут заниматься ими долгое время.

 

Как долго нужно быть ребенку на свежем воздухе

Прогулки на свежем воздухе имеют значение для закалки и укрепления подрастающего организма. Спланировать время стоит так, чтобы ребенок вне зависимости от возраста был на нем достаточное количество времени. Если говорить о летнем периоде, то достаточно будет 5-6 часов с перерывами.

Суммарное количество времени, которое отводится на прогулку в зимнее время должно быть более 2 часов. Можно рассматривать различные подвижные игры для детей на свежем воздухе, но не найдется среди них таких, которые в конечном итоге не вызовут интерес у ребят. Поэтому предложив им даже самую обыденную игру в снежный день (к примеру, покидаться снежками друг в друга, слепить снеговика), они не смогут отказаться сыграть в нее.  Родители также могут самостоятельно или с помощью инструктора обучать детей  ходьбе на лыжах или же катанию на коньках.

 

Разновидности зимних подвижных игр для детей на свежем воздухе

Ребята с нетерпением ждут того часа, когда придет зима, выпадет первый снег. Родители также не могут нарадоваться своему чаду, которое помимо компьютера нашел себе еще одно развлечение. Что важно, оно еще сможет принести пользу для здоровья.

 

Снег может послужить неким «полем» для игр. Подвижными играми для детей на свежем воздухе не стоит слишком увлекаться в зимнюю пору, они не должны превышать 2 часов без перерыва. Ребенок может замерзнуть, намокнуть, что может быть причиной простуды. Пригласите ребенка в дом на чай с пирожным, таким образом, он и согреется, и пополнит запас энергии для новых изобретений во время игры.

 

Предложите детям такие зимние игры:

 

  1. «Веселые воробушки»

 24011512

Дети встают в круг. Возле каждого ребенка (у ног) лежит снежок, который он предварительно сделал, таким образом, из снежка также получается круг. В середине круга стоит ведущий, он же будет кошкой. Воробушкам необходимо перепрыгивать через снежок в круг и таким же образом обратно. Задание кошечки — схватить воробушка до того времени, пока он не выпрыгнет из круга. Кого она сможет поймать, тот будет считаться выбывшим из игры, также выбывает тот, кто наступит на снежок. Далее подсчитывается, кто из ведущих поймал воробушков большее количество раз.

 

  1. «Следы»

 24011511

Перед началом игры расскажите ребенку, что стаи, к примеру, волков, передвигаются, идя один за другим и ступая след в след. Предложите ребенку сыграть в догонялки. Задайте одно условие: убегающего нужно догонять, ступая по его следам. В конце проверьте, были ли соблюдены правила. Для такой игры выбирают чистую полянку, на которой не будет никаких следов.

 

  1. Игра в снежки

 24011510

Условия игры таковы:

— играют 2 команды;

— количество игроков в командах равное;

— наличие призов (к примеру, можете взять конфеты, но позаботьтесь о том, чтоб проигравшая команда также получила утешительные призы).

Две команды строятся в линию друг за другом. Предварительно нужно раздать снежки, которые участник по команде ведущего будет кидать. После броска второй участник становится на то место, куда упал снежок, и уже оттуда будет кидать свой. Таким образом, играют и остальные участники. Победителем будет считаться та из команд, которая отойдет дальше от стартовой позиции, нежели другая команда.

FacebookTwitterGoogle+EmailGoogle BookmarksLiveJournalOdnoklassnikiVKПоделиться новостью!